Vickie Chartrand
   Fondatrice et instructrice
de Pound et de Yoga
 

 

 

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La référence Pound fitness à Gatineau

À PROPOS

Rythme et mouvements
 

Rythme et mouvements a été créé en  2014 par Vickie Chartrand. Son objectif premier est d'offrir aux gens de tous niveaux des entrainements de groupe stimulants et rythmiques. Afin de répondre aux besoins de chacun, tous les mouvements proposés peuvent être adaptés à un niveau d'entrainement plus facile ou plus difficile. La vision de Rythme et mouvement est que l'entraînement soit avant tout un moment agréable dans le but d'avoir un mode de vie sain et actif à long terme.

" Les efforts d'aujourd'hui sont les résultats de demain"