Vickie Chartrand
   Fondatrice et instructrice
de Pound et de Yoga
 

 

 

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Qu'est-ce que le Pound?

Le Pound est un entrainement complet qui combine les mouvements et la musique. Cet entrainement requiert des baguettes de drum spécifiques appelées Ripstix. Celles-ci vous seront prêtées à chacun des cours avec Rythme et mouvements. Les vidéos ci-dessous expliquent brièvement les cours de Pound avec les fondatrices de cet entrainement, soit Cristina Peerenboom et Kristen Potenza.

 

Génération Pound: Adapté aux enfants

Spectacle de Pound

à l'école primairee de la Rose des vents (juin 2016)

Vidéos publicitaires 2016-2017

Rythme et mouvements

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